花生仁十大品牌排行榜

各种花生做法大全 花生是一种很受用的食品。我觉得做人也要象它：朴实、可爱、亲切，值得信赖又不张扬。 花生，又名落花生，由于营养，故又有长生果的美誉。 花生含有脂肪，必需氨基酸的蛋白质、健脑的卵磷脂、...查看详情>

品质高、是真的。查看详情>

醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连...查看详情>

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。查看详情>

　　花生营养价值很高，含脂肪40％-50％，是大豆的两倍。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂...查看详情>

就是做酥花生，具体做法是，1，先把花生放在一个合适的盆子里，2，打鸡蛋（只用蛋清）到花生里拌均匀是花生充分的粘到蛋清，3，加入适量的面粉再拌均匀（包在花生上的面粉不湿即可） 4，用油炸（油温不能过热)一班6...查看详情>

油与花生米同时下锅,油在八分热时出锅即可,不过在花生米出锅以前加入少许白酒(即一小瓶盖或一小酒盅),这样花生米出锅后即是脆的,我经常这样做您可以试一试.查看详情>