-
jd_159157rlz:睡软床惯了突然开学睡硬板床,怎么办?
2021-01-09 10:56
多睡睡硬床对身体有好处的,慢慢你就体会到了查看详情>
-
鍾***传:腰间盘突出睡硬板床更疼了怎么回事
2020-11-18 17:42
没做检查建议您先医院做腰部具体检查侧面突睡硬板床您觉疼痛检查医院帮您做相应治疗安排查看详情>
-
反***6:睡硬板床为何腰痛
2021-12-27 16:15
腰椎的力线改变了,造成症状加重了,睡硬板床,在腰下加垫毛巾卷,叠成宽15cm左右,高5~7cm左右的体形,宽度以超出腰部宽度每边5cm为宜
建议去拍个CT,确诊,进行按摩牵引理疗治疗,应该能解决查看详情>
-
花***5:腰伤要睡硬板床,怎样才算硬板床?
2020-07-26 21:53
我睡的床就是硬床,其实就是所谓的床板床。
不像现在大多数人睡的席梦思加了层柔软。
其实就是床板上面加床单。
PS:还是要看看你睡的床是什么床咯!如果是木板床加了薄薄一层垫不算什么的。因为床还是很硬。大学...查看详情>
-
碎裂星辰:腰间盘突出的人应该睡硬板床?
2021-12-28 13:30
建议你注意以下几点。
1.饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。 在日常生活与工作中,要注意对腰部的保健,提倡坐硬板凳,睡硬板床。
2.工作学习时要做到腰部姿...查看详情>
-
清风似微凉:腰椎间盘突出发了!除了睡硬板床还要怎么治疗?
2020-12-14 18:54
腰椎间盘突出经常发作 ,应该注意以下几点: 一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。腰部戴加热配中药包的治疗仪效果很好三:平时不要做弯腰又用力的动作 四:平时提重...查看详情>
-
j***g:为什么提倡青少年睡硬板床?
2021-06-27 06:57
青年睡硬板床和太软的都不是很好的.睡硬板床使身体的着床部位不均.着床的部位受到的压力大,得不到充分休息和放松.睡太软会使人的身体重的部位下沉,出现身体弯曲,影响体形美,很好的是硬板床上垫一层软的东西即可.
以...查看详情>
-
凤程祥:腰间盘突出为什么要睡硬板床?
2021-07-16 09:43
睡硬板床有利于恢复正常腰椎曲度,正常腰椎有一个向前的曲度,在这个曲度上腰椎容易放松,椎间盘有还纳的趋势,所以腰突症的患者鼓励睡硬板床!!查看详情>
-
jd_151196arke:为什么睡硬板床比较好?
2021-12-26 19:00
提倡睡硬板床。学者认为,医院里都是硬板床,因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床,弹性过强,太柔软了,人们感觉睡在上面十分舒服,其实这样的床并不好,它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底...查看详情>
-
jd_58ed209cde45d:硬板床和席梦思床 如何?
2020-10-22 20:01
当然是硬板床啊.席梦思因为太软了,睡多的话会是脊椎弯曲,造成驼背,特别是对小孩,千万补要让他睡席梦思,因为小孩的骨骼跟成人相比要软的多,更容易变形,切记切记!查看详情>